dashakasik: (Default)
[personal profile] dashakasik
После полугода хождения в спортзал и довольно бессистемных тренировок мне, наконец, назначили персональную тренировку и написали персональную программу. Так что сегодня я отпахала с тренером по полной и немножко не чувствую ног.

А еще повод для праздника - мой первый жим лёжа, муахаха! Хотя я все равно больше всего люблю присед со штангой, прям сплошное удовольствие.

И, кстати, "Войну и мир" я таки дослушала под тренировки и теперь подумываю выбрать что-нибудь позабористее и пожестче, чтоб уж тренироваться по-серьезному.
This account has disabled anonymous posting.
(will be screened if not validated)
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

dashakasik: (Default)
dashakasik

January 2026

S M T W T F S
    1 23
45678910
11 1213 14151617
181920 21222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 25th, 2026 12:49 am
Powered by Dreamwidth Studios