(no subject)
Feb. 2nd, 2024 09:16 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dashakasikСегодня реально легче.
Во-первых, сегодня утром я заглянула в специальное приложение, поняла, какой у меня день цикла и сложила два+два. Семен Семеныч. Как недавно в каком-то мудром паблике про женское здоровье попалось – мне почти 42 года, из них почти тридцать лет менструального цикла, но при этом я каждый раз не отлавливаю перепады своего настроения и не осознаю, как они связаны с моим циклом. Впрочем, я давно убеждена, что ПМС это не капризы и не истерика, а просто то, что я чувствую фоном или подсознательно в дни перед началом менструации становится интенсивнее, ярче. Как будто бы пропадает какой-то социальный тормоз и я наконец-то говорю вслух то, что копила внутри. Поэтому это не ПМС, а у меня просто нет сил больше молчать.
То, что вчера я выплеснула эмоции в слезы, в разговоры и в жж, очень помогло мне понять, чего я хочу и как мне действовать.
Что я сделала сегодня.
- Сходила утром в библиотеку и провела последний на ближайшие три недели книжный клуб. В библиотеке у нас сделали ремонт и теперь мы сидим в отдельном прекрасном помещении, в котором хорошая звукоизоляция и при этом сквозь прозрачные стены видно остальной уют и милоту. Поэтому теперь туда прям как на праздник хочется ходить. Очень классно получилось. И книжный клуб по последним главам Агаты получился замечательный. Пара девочек не дочитали последние 5 глав и я предложила прочитать их вместе вслух. И это оказалось очень здорово – всплывает сразу столько всего интересного в произношении, интонации и понимании текста. Ты прямо сразу видишь, какой процесс у человека в момент чтения происходит в голове. Ужасно интересно! Я давно этого не делала ни с кем именно с художественными текстам и подзабыла, как это ощущается. Буду делать еще!
- После книжного клуба девчонки захотели пойти на кофе или ланч вместе. А мне надо было ехать домой, отпускать свекровь и тусить с Малышом остаток дня, потому что хора сегодня не было. Мне было завидно, что девочки смогут посидеть-поболтать. И тогда они сказали: «Едем к тебе, забираем Малыша и едем все вместе в кафе». Мы так и сделали. Я забрала Малыша и потом мы провели несколько часов в кафе с детской комнатой. Он там тихонечко играл, никому не мешался и даже съел две порции на обед. А мы много говорили обо всем подряд – о планах на весну, о войне, о мечтах, о счастье.
- Затем девчонки разъехались, я пошла в гости к подруге по хору, которая живет в соседнем доме. Я знала, что она сегодня вместо репетиции тусит с другой подругой по хору (мне надо как-то уже написать, что за полтора года в хор пришли 2 невероятные барышни близкие мне не только по возрасту, но и по юмору, с которыми я очень подружилась). Они меня звали тусить с ними, но я-то не думала, что у меня будет свободное время. А тут все очень удачно сложилась. Звоню в дверь к Лу, поднимаюсь, а там на диване валяется Инга, вокруг детские игрушки, которые тут же поглотили Малыша. Так что я провела еще пару часов за болтовней с подругами. Обсуждали проблемы хора и фантазировали о том, чтобы когда-нибудь порепетировать и попеть только втроем.
- А потом были традиционные пятничные посиделки хора в кафе. Обычно мы ходим туда после репетиции. Но отсутствие репетиции не является поводом отменять посиделки. Поэтому я переместилась туда и провела там еще пару часов. Сначала было мини-совещание с правлением по поводу сериала с потенциальными дирижерами (у нас было 4 прослушивания, дирижер мечты в итоге сказала нам нет, второй кандидат тоже, четвертая была ужасна, поэтому весь хор говорит «давайте теперь брать третьего», а я не хочу брать третьего кандидата, потому что нафиг соглашаться на что-то так себе, моя интуиция говорит, что ничем хорошим это не закончится, поэтому я вторую неделю веду споры и дискуссии на эту тему). Потом пришли остальные и мы стали просто трепаться обо всем.
А потом слово за слово и я рассказала всем, кто присутствовал, про всю мою вчерашнюю истерику, как я устала, как мне плохо и страшно все провалить, как мне хреново без конкретной помощи научных руководителей.
И мне надавали столько замечательных советов, что сразу стало отпускать.
План на ближайшие два дня:
- сходить завтра с детьми в библиотеку на детское представление
- сводить всех на стрижку
- допилить свои несчастные опросники, потому что вчера я написала таки хороший черновик, которым очень довольна
- если останутся силы – съездить с Пухлей вечером в соседний город в кино на нового Миядзаки. А если не останется, то посмотреть дома какого-нибудь старого Миядзаки.
По-моему это очень приличный план.
Во-первых, сегодня утром я заглянула в специальное приложение, поняла, какой у меня день цикла и сложила два+два. Семен Семеныч. Как недавно в каком-то мудром паблике про женское здоровье попалось – мне почти 42 года, из них почти тридцать лет менструального цикла, но при этом я каждый раз не отлавливаю перепады своего настроения и не осознаю, как они связаны с моим циклом. Впрочем, я давно убеждена, что ПМС это не капризы и не истерика, а просто то, что я чувствую фоном или подсознательно в дни перед началом менструации становится интенсивнее, ярче. Как будто бы пропадает какой-то социальный тормоз и я наконец-то говорю вслух то, что копила внутри. Поэтому это не ПМС, а у меня просто нет сил больше молчать.
То, что вчера я выплеснула эмоции в слезы, в разговоры и в жж, очень помогло мне понять, чего я хочу и как мне действовать.
Что я сделала сегодня.
- Сходила утром в библиотеку и провела последний на ближайшие три недели книжный клуб. В библиотеке у нас сделали ремонт и теперь мы сидим в отдельном прекрасном помещении, в котором хорошая звукоизоляция и при этом сквозь прозрачные стены видно остальной уют и милоту. Поэтому теперь туда прям как на праздник хочется ходить. Очень классно получилось. И книжный клуб по последним главам Агаты получился замечательный. Пара девочек не дочитали последние 5 глав и я предложила прочитать их вместе вслух. И это оказалось очень здорово – всплывает сразу столько всего интересного в произношении, интонации и понимании текста. Ты прямо сразу видишь, какой процесс у человека в момент чтения происходит в голове. Ужасно интересно! Я давно этого не делала ни с кем именно с художественными текстам и подзабыла, как это ощущается. Буду делать еще!
- После книжного клуба девчонки захотели пойти на кофе или ланч вместе. А мне надо было ехать домой, отпускать свекровь и тусить с Малышом остаток дня, потому что хора сегодня не было. Мне было завидно, что девочки смогут посидеть-поболтать. И тогда они сказали: «Едем к тебе, забираем Малыша и едем все вместе в кафе». Мы так и сделали. Я забрала Малыша и потом мы провели несколько часов в кафе с детской комнатой. Он там тихонечко играл, никому не мешался и даже съел две порции на обед. А мы много говорили обо всем подряд – о планах на весну, о войне, о мечтах, о счастье.
- Затем девчонки разъехались, я пошла в гости к подруге по хору, которая живет в соседнем доме. Я знала, что она сегодня вместо репетиции тусит с другой подругой по хору (мне надо как-то уже написать, что за полтора года в хор пришли 2 невероятные барышни близкие мне не только по возрасту, но и по юмору, с которыми я очень подружилась). Они меня звали тусить с ними, но я-то не думала, что у меня будет свободное время. А тут все очень удачно сложилась. Звоню в дверь к Лу, поднимаюсь, а там на диване валяется Инга, вокруг детские игрушки, которые тут же поглотили Малыша. Так что я провела еще пару часов за болтовней с подругами. Обсуждали проблемы хора и фантазировали о том, чтобы когда-нибудь порепетировать и попеть только втроем.
- А потом были традиционные пятничные посиделки хора в кафе. Обычно мы ходим туда после репетиции. Но отсутствие репетиции не является поводом отменять посиделки. Поэтому я переместилась туда и провела там еще пару часов. Сначала было мини-совещание с правлением по поводу сериала с потенциальными дирижерами (у нас было 4 прослушивания, дирижер мечты в итоге сказала нам нет, второй кандидат тоже, четвертая была ужасна, поэтому весь хор говорит «давайте теперь брать третьего», а я не хочу брать третьего кандидата, потому что нафиг соглашаться на что-то так себе, моя интуиция говорит, что ничем хорошим это не закончится, поэтому я вторую неделю веду споры и дискуссии на эту тему). Потом пришли остальные и мы стали просто трепаться обо всем.
А потом слово за слово и я рассказала всем, кто присутствовал, про всю мою вчерашнюю истерику, как я устала, как мне плохо и страшно все провалить, как мне хреново без конкретной помощи научных руководителей.
И мне надавали столько замечательных советов, что сразу стало отпускать.
План на ближайшие два дня:
- сходить завтра с детьми в библиотеку на детское представление
- сводить всех на стрижку
- допилить свои несчастные опросники, потому что вчера я написала таки хороший черновик, которым очень довольна
- если останутся силы – съездить с Пухлей вечером в соседний город в кино на нового Миядзаки. А если не останется, то посмотреть дома какого-нибудь старого Миядзаки.
По-моему это очень приличный план.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2024-02-02 09:45 pm (UTC)no subject
Date: 2024-02-02 09:50 pm (UTC)no subject
Date: 2024-02-03 11:54 am (UTC)Сколько душевных посиделок:))) лепота:)