(no subject)
Dec. 9th, 2022 01:02 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dashakasikМожно мне на ручки и советов?
1) Я до сих пор болею, голос сиплый и адский кашель, аж наизнанку выворачивает. Я что-то устала так кашлять, если честно. Чем полечить?
2) У Пухли начался конкретный такой подростковый период (10, блин, лет! Я думала, что у меня есть еще пара лет подготовиться). Истерики, когда прям с визгом и невозможно успокоиться и ничего не помогает. Вчера обозвал меня в пылу ссоры так, что я не могла спать. Сказал "заткнись". Сказал, что не хочет со мной мириться и никогда со мной не хочет разговаривать и что я его каждый день бешу и довожу до слез.
Что-то мне так плохо от этого, что я сегодня весь день места себе не нахожу. Хотя мы утром как бы и помирились. Но мне все равно херово.
Вопрос:
- что почитать про подростков?
- как реагировать в моменте истерики? уходить и давать остыть?
- как реагировать на вот такие обзывательства и прочие жесткие слова в свой адрес? Сделать вид, что я забыла и не обращать внимания кажется мне неправильным. Политика "сделаем вид, что ничего не было" практиковалась моими родителями и я это ненавижу. Но попытки после конфликта, когда все успокоились, поговорить и обсудить, что это было, приводят к тому, что он мгновенно закипает снова и бросается еще более жесткими словами. Я в растерянности, если честно.
Как-то все очень внезапно началось.
1) Я до сих пор болею, голос сиплый и адский кашель, аж наизнанку выворачивает. Я что-то устала так кашлять, если честно. Чем полечить?
2) У Пухли начался конкретный такой подростковый период (10, блин, лет! Я думала, что у меня есть еще пара лет подготовиться). Истерики, когда прям с визгом и невозможно успокоиться и ничего не помогает. Вчера обозвал меня в пылу ссоры так, что я не могла спать. Сказал "заткнись". Сказал, что не хочет со мной мириться и никогда со мной не хочет разговаривать и что я его каждый день бешу и довожу до слез.
Что-то мне так плохо от этого, что я сегодня весь день места себе не нахожу. Хотя мы утром как бы и помирились. Но мне все равно херово.
Вопрос:
- что почитать про подростков?
- как реагировать в моменте истерики? уходить и давать остыть?
- как реагировать на вот такие обзывательства и прочие жесткие слова в свой адрес? Сделать вид, что я забыла и не обращать внимания кажется мне неправильным. Политика "сделаем вид, что ничего не было" практиковалась моими родителями и я это ненавижу. Но попытки после конфликта, когда все успокоились, поговорить и обсудить, что это было, приводят к тому, что он мгновенно закипает снова и бросается еще более жесткими словами. Я в растерянности, если честно.
Как-то все очень внезапно началось.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2022-12-09 12:18 pm (UTC)no subject
Date: 2022-12-09 12:43 pm (UTC)с одной стороны — радоваться надо, что ребенок чувствует себя со мной настолько в безопаности, что может вот так сорваться. Я своих родителей боялась просто до трясучки и затыкалась и молчала. Но с другой — до чего ж больно и обидно такое в свой адрес слышать. Rotmens он мне сказал, блин, Ривка, я спать не могла!
В другом состоянии и в другой год я может быть была б в силах не реагировать, но сейчас блин вообще нет сил, просто почва из-под ног
(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 12:35 pm (UTC)Я не специалист, мои помладше. Но как мальчик могу сказать, что если что не так — лучше не трогать и дать остыть. Попытки обсуждения раздражают, нужно найти нужный формат обсуждения, но ни в коем случае не по кругу одно и то же, это сильно выносит мозг. И только после того как стало попроще.
Ну и узнать что еще беспокоит, потому что для гормонов рановато, но может на фоне какая-то другая проблема есть (конфликт в школе, например или еще что-то, вылезающий срывом в общении с тобой)
И выздоравливай, конечно, поскорее
no subject
Date: 2022-12-09 12:41 pm (UTC)Спасибо за взгляд "как мальчика":)) я с одной стороны не хочу выносить мозг, а с другой — не могу ходить несколько дней с конфликтом, меня это просто разрывает на куски, я вообще не могу нормально функционировать, когда мне вот такого наговорили и я должна продолжать улыбаться, готовить еду и делать вид, что меня вообще не обидело это все.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 12:53 pm (UTC)Очень советую тебе книгу Димы Зицера "О бессмысленности воспитания подростков", моя близкая подруга говорит, что она ей очень помогла в налаживании контакта с очень непростой 13летней дочкой. У Зицера ещё есть подкаст "Любить нельзя воспитывать", я часто его слушаю, мне прям помогает выдохнуть и успокоиться.
no subject
Date: 2022-12-09 08:27 pm (UTC)как-то не ожидала)) пытаюсь понять, это просто фаза, или уже оно. Или просто внезапное появление в жизни собственного смартфона так отражается на мозгах.
за Зицера уже два голоса. Буду читать!
(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 01:01 pm (UTC)Ох, я только посочувствовать... Опыта, как сама понимаешь, у меня нет пока. Есть только страх, что не справлюсь, когда нужно будет через этот возраст проходить. Сил вам всем и терпения!
no subject
Date: 2022-12-09 08:27 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 01:04 pm (UTC)Да, на ручки!!
Посылаю луч всякой гадости твоему вирусу, пусть поскорее умрет!!
Про переходной возраст ничего сказать не могу, кроме того, что, может, это еще не оно, а Пухля по тебе скучает и это его детская реакция. Это не утешает, конечно, просто мысль. Вспоминая себя, я бы в момент истерики не лезла особенно (но и не делала вид, что меня нет и я ничего не вижу). Когда успокоится, попыталась бы спросить, почему он себя так ведет.
no subject
Date: 2022-12-09 08:28 pm (UTC)мне истерику всегда хочется остановить, либо я сама вхожу в такое же состояние и начинаю так же истерить:(( вообще знакомый тип истерики, конечно, прям болезненно знакомый:((
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 01:45 pm (UTC)Я бы наверное начала с определения целей и их ранжирования. Если для вас самое главное — не слышать гадостей в свой адрес, то работать с этим. Например, да, дистанцироваться с посылом "я не хочу слушать грубости".
Если больше всего хочется помочь ребенку с anger management, то посмотреть, как его уравновесить. Может, магний курсом, спорт-массаж, спокойный контакт.
no subject
Date: 2022-12-09 08:29 pm (UTC)хочется, чтоб все само разрешилось. чтоб пиздец со всех сторон кончился и можно было выдохнуть.
не хочу ничего решать и вот это всё:))
(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 02:02 pm (UTC)Советовать ничего не буду, просто посочувствую(
no subject
Date: 2022-12-09 08:29 pm (UTC)no subject
Date: 2022-12-09 02:22 pm (UTC)Я всё собираюсь написать обширный отзыв на эту книгу у себя.
Бесценно понять, как ситуация видится со стороны ребёнка.
И точка зрения автора очень импонирует: неважно, сколько у вас времени на ребёнка, не в недостатке времени проблема. Это всё решаемо. Очень позитивная книга.
no subject
Date: 2022-12-09 08:29 pm (UTC)no subject
Date: 2022-12-09 02:36 pm (UTC)Вот ещё одна книга, отрывок из неё как раз про ситуацию, когда мама в стрессе, а старший ребенок злится. Возможно, её можно найти в библиотеке. Это ознакомительный фрагмент. Может быть, пригодится.
no subject
Date: 2022-12-09 08:30 pm (UTC)no subject
Date: 2022-12-09 02:54 pm (UTC)по разным углам ринга, пока оба участника ссоры не остынут.no subject
Date: 2022-12-09 08:35 pm (UTC)спасибо. пытаюсь привыкнуть к этой мысли
(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 03:10 pm (UTC)no subject
Date: 2022-12-09 08:35 pm (UTC)no subject
Date: 2022-12-09 05:59 pm (UTC)1) Я так же вторую неделю болею с мерзким кашлем и много кто вокруг. Какой-то вирус такой. Держись! Должно уже скоро пройти. Мы все пьем Daro tijm siroop. Ребенок стал ночью спать без приступов кашля. Или может к хаусартсу? Я в прошлом году так мучалась от затяжного кашля, пресс болел. Выписали какие-то стероиды или что-то такое и моментально стало легче.
2) Дима Зицер обычно про такое говорит: пойти в кафе или куда-то еще в приятное место, поговорить отдельно от той ситуации, говорить про свои чувства. Послушай пару тройку выпусков его подкаста, там проблемы постоянно повторяются. И это те, через с которыми наверно каждый родитель столкнется.
no subject
Date: 2022-12-09 07:46 pm (UTC)у меня голова болит от кашля, прям каждый раз в затылок отдает:(( если за выходные не полегчает, буду и правда звонить домашнему наверное
уже второй голос за Зицера. Надо послушать/почитать, видимо
Спасибо за рекомендацию!
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 06:30 pm (UTC)Про переходный возраст — я конечно читала что-то (но уже не помню), помню одно: это гормоны, их колбасит от них, они сами тому не рады, и их нужно жалеть и любить. Я не сталкивалась именно с «истериками», такими, как ты описываешь, поэтому не могу сказать, как бы я в такой ситуации действовала, но мне кажется, понимание, откуда это все происходит и сознание того, что «мама здесь я», помогает по крайней мере самой не расстраиваться и не принимать близко к сердцу. Если грубые слова все же ранят, можно при случае это упомянуть, спокойно, как факт. Чтобы принял к сведению. Без обсуждения «что это было», раз такие обсуждения ему не нравятся. Думаю, что примет. У вас отличные отношения же. Ну просто одного из участников отношений колбасит сейчас:-))
no subject
Date: 2022-12-09 06:35 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-09 09:03 pm (UTC)у моего сына (ему 8) в начале этого учебного года были такие истерики, когда он реально не мог успокоиться, только сильнее заводился, и потом еще бил меня. я уходила к себе в комнату и держала дверь (они у нас тут не запираются). он бился всем телом об дверь и орал. пиздец, короче. я ревела и чувствовала себя абсолютно беспомощной.
я уже стала искать психологов для anger management, но тут как раз подотпустило, не знаю уж, почему.
интересно еще, что когда я рассказала его отцу об этом, он страшно удивился, мол, когда сын у него, он никого не бьет, и его истерики выглядели совсем по-другому, он просто уходил в комнату и там дулся. в общем, как-то нам особенно достается, потому что они нас любят и чувствуют себя достаточно безопасно, чтобы так себя вести? от этого не легче конечно нифига. обнимемся :'(
no subject
Date: 2022-12-09 09:20 pm (UTC)вот да, видимо мамам достается особенно сильно... как будто нам мало было их вынашивать, не спать ночами и вот это вот всё...
no subject
Date: 2022-12-09 10:03 pm (UTC)Про предподростков я уже много раз от разных людей слышала подобные рассказы и именно что начинается сейчас лет в 10. Мне от этого грустно - вот, получается, у нас еще детское не до конца прошло (оно лучше, конечно, чем в 2-3 года, но все равно полностью не прошло еще), а получается скоро уже и следующее! Что-то так не хочется, чтобы они быстро взрослели...
Я очень сочувствую. Сама боюсь подросткового возраста заранее. Надеюсь, у вас получится найти какой-то баланс.
no subject
Date: 2022-12-10 06:22 am (UTC)Я тут наверное с непопулярным мнением, но я за границы. За то, что мама может сказать -слушай, я эту херню терпеть не собираюсь. Здесь в доме так не разговаривают с другими людьми. Вырвалось- извинись. Выбесился - а я то тут причем? Могу рассказать, что я делаю когда меня бесит. Или что делать адекватно. А орать на других без повода - неадекватно. В общем, я за то, чтобы родитель не терял supreme позицию. Потому что это то, зачем этот родитель в целом и нужен, кроме как безусловной любви
no subject
Date: 2022-12-10 07:26 am (UTC)Аллилуйя! Вот я так же.
(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-10 08:48 am (UTC)Могу только сказать, что и у наших, и у многих хоумскулерских детей, я наблюдала кризис в этом возрасте. У них там какие-то битвы за лидерство всегда, за внимание, за право решать. Это еще не подростковое отделение от родителей, а что-то немного другое.
Обнимаю, короче.
Из практического — с моей средней девочкой вообще нельзя разговаривать, когда она на эмоциях. Если дается, то я её просто обнимаю и дышу ровно, выдавая на уровне ощущений "это нормально чувствовать, так бывает, я с тобой". Но для этого конечно нужно самой хоть в каком-то ресурсе быть. Впрочем, я иногда когда на детей ору и ругаюсь, предлагаю им обнять друг друга или пойти к папе, потому что мне нечем обнимать. Или, если осознаю, что фигню делаю, переключаюсь на физическое, которое не направлено в их сторону — потрястись, попрыгать, поорать нечленораздельно в космос. Иногда вместе получается так пар выпустить, а потом уже разговаривать, ржать над ситуацией или обниматься и плакать, что мы такие дураки, что ссоримся. Если не очень на эмоциях, а просто все между собой договориться не могут, помогает начать петь или танцевать вместе. Или вот такую штуку, когда все по очереди какую-то фигню делают, а остальные за ними повторяют.
no subject
Date: 2022-12-10 01:42 pm (UTC)Про подросиков- попробуй американских авторов. К сожалению не помню название книги кого я читала, но начиналась она так-"Внимание, вам предстоит пережить ядерную войну. . Хорошая новость в том, что Вы выживете") вот сто процентов это оно. По моему опыту, имея абсолютноинеадекватного подростка на антибиотиках, которые усиливают психоз плюс зашкаливающий аммиак( сильный токсин в крови- человек как будто все время пьян) — ничего не обсуждать. Выслушивать приступ молча, потом немного секунд молчания и говорю- как бы то ни было, я очень тебя люблю. ВСЕ!!! БОЛЬШЕ ничего не помогало! Я думала, что живой не выберусь!! Выбралась! Помогало помнить, что какой бы черной ни казалась эта минута, обязательно наступает рассвет. И так каждый день!!! Говорить спокойной ночи, зайчик. Но следить! Мысленно сопровождать, отслеживать активности, может, побольше нагрузить( а может, не поможет). Господи, как вспомню... По ночам плакала.Держись, Дашенька, это сто процентов пройдет! Просто это рождение нового человека, понимаешь. Из куколки в бабочку, так сказать. Плюс посмотри питание, мне очень помогло изучить, что так сказать может положительно повлиять на психическое состояние. И плюс иногда мне приходиллсь давать травяное успокоительное, ( конкренто- лаванда) , или в чай ложку настоя какого нибудь типа фитосбор.
no subject
Date: 2022-12-12 01:13 pm (UTC)Я подозреваю, что это был Найджел Латта. По-русски называется "Пока ваш подросток не свел вас с ума", а по-английски "The politically incorrect guide to teenagers". Это моя библия, я ее читала раз пять, и мне очень помогло. Собиралась про нее написать отдельный комментарий — но вот пишу тут. У Латты еще "Сынология" есть, мне меньше понравилась, но тоже полезная
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-10 02:19 pm (UTC)1) У любого врача взять рецепт на что-то, ограничивающее кашлевой рефлекс. Из вещей для голоса — обычно рекомендуют много пить, меньше говорить, но при этом не шептать. Фониатр мне еще раз прописывал что-то специально для голоса, но тут уже нужно искать фониатра, обычно это небыстрое занятие
2) У Зицера кроме подкастов и книжек есть еще и видео про истерики, это всего 10 минут, плюс можно транскрипт прочитать https://youtube.com/watch?v=txUxlZCzwlc (https://youtube.com/watch?v=txUxlZCzwlc)
Мне кажется, совершенно нормально, что вас задевают его слова, при этом он наверняка не имеет их в виду, а скорее выражает бурю эмоций таким странным способом
Держитесь!
no subject
Date: 2022-12-10 08:22 pm (UTC)Возможно, что 10 лет — не подростковый возраст. Возможно, мальчику в 10 лет нужна мама, а не героическая _ для других_ женщина.
no subject
Date: 2022-12-10 08:26 pm (UTC)Мама учится 4 дня в неделю и работает несколько вечеров. Что из этого вы предлагаете бросить?
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2022-12-11 04:27 am (UTC)no subject
Date: 2022-12-11 11:02 am (UTC)у меня есть ручки 💚, про подростков было классное у Ольги Нечаевой, я помню очень впечатлилась историей как она провела истерику сына. Найти ссылку сейчас не могу, был у нее был отдельный блог "женщина с марса" с темой про родительство, сейчас блога не нашла, есть фейсбук
https://www.facebook.com/olga.nechaeva.7 (https://www.facebook.com/olga.nechaeva.7), но там не понимаю как искать про детей =(
еще есть екатерина бурмистрова и у нее много про подростков, у неё 11 детей, насколько я помню, так что всегда кто-то подросток! =)
no subject
Date: 2022-12-12 01:19 pm (UTC)мазь с эвкалиптом на грудь — мне очень помогает, не знаю, где найти в НЛ, я в Словении на каникулах покупала.
Про книжку написала. Еще могу рассказать такую историю. В 2020 году, когда мы с Ильей переехали в съемный дом, его в какой-то момент страшно скосило, и он начал вопить и орать. Я его обняла, и мы упали оба на пол, и я держала его в руках сильно-сильно и не выпускала. Он орал, что ему надо уйти из дома, и что я плохая и еще тучу всего, я реально не слушала вообще. Просто держала, хотя он был уже почти совсем достаточно сильный, чтобы вырваться, но все-таки я еще была сильнее. И я честно не знаю, сколько времени прошло, может 10 минут, может полчаса. Потом он просто успокоился и затих. Было очень страшно (очень). Но больше не было такого.
Держись, моя радость.
no subject
Date: 2022-12-12 03:56 pm (UTC)На ручки, Дашечка!
1) от кашля мне помогает ацетилцистеин, но в любом случае, я обычно кашляю 2-3 недели, а сейчас ещё и какой-то вирус ходил специальный, все ходят кашляют
2) мой опыт подсказывает, что когда клиент вошёл в штопор, лучше дать ему успокоиться, и обсуждать уже на холодную голову. Иногда, честно говоря, там и обсуждать-то нечего - устал, вспылил, вожжа попала под хвост - а 10 лет ещё редко человек может качественно отрефлексировать, что там у него. А вот понять, что сказал фигню и извиниться - может и должен. Но и границы ставить имхо необходимо: обзываться, драться нельзя - иначе санкции :) Не принимать грубость и в такие моменты хотеть меньше общаться родитель вполне имеет право - параллельно озвучивая, почему он так реагирует. Это и есть learning by doing, почему всё же лучше не хамить близким - они будут менее склонны делать всякие приятности.
Немного заглядывая в будущее - лично у меня с подростками работает, хм....доброжелательный сарказм. В том смысле, что родитель не стоит на одном уровне (развития , ггг) с детьми, и качественно его задеть практически невозможно, он вожак стаи и не обижается на всяких там :)
no subject
Date: 2022-12-18 02:48 pm (UTC)