(no subject)

[dashakasik]

Вчера получила рецепт и сразу сходила за таблетками. Выпила на ночь и первый раз за неделю уснула не за 2,5 часа, а за полчасика. И спала нормально, без кошмаров и не просыпаясь каждый час.

Сегодня утром сходила в библиотеку. Никто из нас за неделю не смог прочитать ничего. Все два часа просто сидели вместе, две русские и две украинки. Говорили, плакали, говорили, плакали. Периодически подходили сотрудницы и волонтеры библиотки. Обнимали нас всех по очереди и тоже плакали.

Мы - это все, что у нас сейчас есть. Поддерживать друг друга. Быть рядом друг с другом.

Потом был хор, но петь я не могла. У меня уже неделю нет голоса, сначала от легкой простуды, затем от стресса видимо. У меня от стресса не только голоса нет, кстати, у меня еще и зрение за два дня поменялось и теперь в новых очках (я только две недели в них проходила) все двоится. Пока не знаю, что с этим делать и имеет ли смысл рыпаться.

На хоре только сидела и слушала, изредка подпевала шепотом.

Но на одной из песен вдруг почувствовала, что снова подступает паническая атака - полились слезы и голова начала кружиться так, что аж комната перед глазами завертелась. Помогло дышать. Глубоко и медленно. Удалось остановить все это еще не подлете.

Вечером дома позвонила подруга-украинка, рассказала, как пытается вывезти семью. Благодарила меня все, что я когда-либо для нее делала. Господи, да за что вообще, я ничего особенного никогда не делала, просто помогала ей учить язык, поддерживала, когда могла. И сейчас буду поддерживать во всем. Но она благодарила, а голос дрожал. Так что когда я повесила трубку, то потряхивать начало уже меня.

Выпила сразу таблетку и довольно быстро отпустило. Мне через полчаса надо было вести онлайн ежегодное собрание хора, я ж блин председатель. Так вот это было мое лучшее председательство за 6 лет - спокойно, четко, по делу, с идеальными формулировками. Очень довольна результатом. И отвлеклась на эти полтора часа, вот реально ушла с головой в проблемы хора и отпустило.

В общем, спасибо чудесам фармакологии.

Впереди выходные и много планов, мелких бытовых. Постирать-погладить, а то детям носить уже нечего. Сходить на день рождения к племяннице. Увезти еще пару коробок гуманитарной помощи еще одним полякам, которые поедут на следующей неделе. Закончить перевод.

Продолжаем жить, ребят. Надо. Нам еще после всего этого пиздеца вот этими руками для наших детей строить новый мир. Нам сейчас сдаваться нельзя.

Comments

[marvellous-lynx.livejournal.com]

Тоже так считаю. Надо выжить. Надо это всё исправить.

[kviltlibreto.livejournal.com]

Фармакология реально помогает. В период стресса об этом забывается, кажется, ну вот возьму себя в руки и все, но "в руки" то как раз и не работает. Береги себя!

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

берегу! Спасибо большое!

[montagnola.livejournal.com]

Да, Дашенька, нам всем нужно выжить и стоить мир для наших детей! Ты очень много всего делаешь, еще раз огромное тебе спасибо! Прости, я как-то упустила — ты уже получила права и водишь машину? А то ты пишешь "я отвезла" и я немного потерялась

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

Нет, Машуля, так и не получила. Но пишу так просто для простоты. А так это Тин меня везде отвозит на машине, конечно

[nat-nat.livejournal.com]

Мы сможем. Мы сможем. Мы сможем.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

конечно сможем!

[tipo-grafinya.livejournal.com]

Всё так - делай, что должен

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

стараемся изо всех сил!

[yagal.livejournal.com]

А что за таблетки? Меня все никак не попустит…

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

мне выписал домашний врач, рецептурное, просто так наверное не купить
oxazepam
спать помогает очень хорошо

сходи к врачу!!!

[stanika.livejournal.com]

О! Мне тоже выписали эту штуку, давно еще, до войны, но мне пока анти-депрессанты хорошо помогают (кто бы знал, что я такое напишу)

[rivka-ch.livejournal.com]

Ты молодец, Дашечка, что так быстро дошла до врача и идешь четкими шагами навстречу своей стабильности. Так сказать. Рада, что таблетки работают! И да, будем держаться, нам в этом всем нужно жить.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

Ну а как иначе, Ривочка? Дети ж. Особенно маленький, ему без меня вообще никак. Надо ради них.

Таблетки — вещь!

[stanika.livejournal.com]

Если там в Украине надо помочь с информацией — ты меня пни. Я за эти дни насобирала телефонов волонтеров по всей Украине и местами на границе