(no subject)
Jul. 8th, 2021 10:52 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dashakasikВ понедельник начали следовать инструкциям консультанта по сну. Привет, эмоциональные качели. За вечер мы успеваем пройти все стадии отчаяния и погрузиться в расслабленную эйфорию, когда Малыш наконец засыпает.
Процесс меня бесит ужасно.
"Выдерживайте точные интервалы времени бодрствования по указанному графику".
Блин. Ну вот в понедельник после обеда надо было на день рождения к кузине. Во вторник я ходила на массаж, Малыша пришлось брать с собой и поэтому уснул он не в кроватке вовремя, а в коляске невовремя. То же самое повторилось и вчера, потому что в положенное по графику время сна мы мчались в музыкалку с Пухлей, а потом я в муниципалитет получать паспорт Малыша, а потом опять за Пухлей и с ним же на стрижку. В итоге Малыш перегулял, уснул под вечер на пути домой в коляске, а вечером после ужина укладывался долго и мучительно. Сегодня утром же он проснулся в 5.30, затем невовремя уснул в коляске, пока мы ходили за продуктами в 9 утра, проспал недостаточно долго, не по графику, а теперь террориризирует меня, ползая повсюду и хватая все провода.
Я не понимаю, на кого рассчитаны все эти тренинги сна. На людей, которые сидят дома и готовы несколько недель посвятить только обучению младенца самостоятельному засыпанию, а свою жизнь при этом поставить на паузу? Но я так не могу. Я всегда жила по принципу - ребенок должен подстроиться под график и потребности семьи, а не наоборот.
Или вот "обеспечьте младенцу активное время бодрствования (дальше идет список развивающих, сцуко, игр), а затем спокойное время бодрствования (дальше идет список релакса и типа успокоительной херни, в духе "полейте вместе цветочки" и "почитайте книжку").
А я ненавижу развивающие игры. Лютой ненавистью. В любом возрасте. Я могу играть с детьми часами просто потому что мне нравится с ними возиться и они смешно ржут. Но ненавижу развивашки ради развивашек. Если с Пухлей я себя еще как-то заставляла всем этим заниматься, потому что так положено хорошим мамам. То с Малышом я не собираюсь себя мучить.
Вот сейчас я закрыла все лишние двери, набросала младенцу в комнате на полу разных игрушек, проверила, что нигде нет ничего опасного и выпустила его там ползать. Пусть сам себя развлекает. Я не готова плясать перед ним и проверять, достаточно ли активное это, блин, время бодрствования и достаточно ли оно его развивает. Я за концепцию good enough parent. Пусть ползает. А мне работать надо.
В общем, не знаю, получится ли у нас вся эта хрень с обучением самостоятельному засыпанию. Боюсь, что у меня недостаточно правильный настрой.
Процесс меня бесит ужасно.
"Выдерживайте точные интервалы времени бодрствования по указанному графику".
Блин. Ну вот в понедельник после обеда надо было на день рождения к кузине. Во вторник я ходила на массаж, Малыша пришлось брать с собой и поэтому уснул он не в кроватке вовремя, а в коляске невовремя. То же самое повторилось и вчера, потому что в положенное по графику время сна мы мчались в музыкалку с Пухлей, а потом я в муниципалитет получать паспорт Малыша, а потом опять за Пухлей и с ним же на стрижку. В итоге Малыш перегулял, уснул под вечер на пути домой в коляске, а вечером после ужина укладывался долго и мучительно. Сегодня утром же он проснулся в 5.30, затем невовремя уснул в коляске, пока мы ходили за продуктами в 9 утра, проспал недостаточно долго, не по графику, а теперь террориризирует меня, ползая повсюду и хватая все провода.
Я не понимаю, на кого рассчитаны все эти тренинги сна. На людей, которые сидят дома и готовы несколько недель посвятить только обучению младенца самостоятельному засыпанию, а свою жизнь при этом поставить на паузу? Но я так не могу. Я всегда жила по принципу - ребенок должен подстроиться под график и потребности семьи, а не наоборот.
Или вот "обеспечьте младенцу активное время бодрствования (дальше идет список развивающих, сцуко, игр), а затем спокойное время бодрствования (дальше идет список релакса и типа успокоительной херни, в духе "полейте вместе цветочки" и "почитайте книжку").
А я ненавижу развивающие игры. Лютой ненавистью. В любом возрасте. Я могу играть с детьми часами просто потому что мне нравится с ними возиться и они смешно ржут. Но ненавижу развивашки ради развивашек. Если с Пухлей я себя еще как-то заставляла всем этим заниматься, потому что так положено хорошим мамам. То с Малышом я не собираюсь себя мучить.
Вот сейчас я закрыла все лишние двери, набросала младенцу в комнате на полу разных игрушек, проверила, что нигде нет ничего опасного и выпустила его там ползать. Пусть сам себя развлекает. Я не готова плясать перед ним и проверять, достаточно ли активное это, блин, время бодрствования и достаточно ли оно его развивает. Я за концепцию good enough parent. Пусть ползает. А мне работать надо.
В общем, не знаю, получится ли у нас вся эта хрень с обучением самостоятельному засыпанию. Боюсь, что у меня недостаточно правильный настрой.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2021-07-08 09:14 am (UTC)Да, именно. Ну или не сидят дома обычно, но готовы ради великой цели осесть и поставить сон главным приоритетом.
У меня тоже это вызывало много сложностей и ничего не вышло. И еще бесило то, что никто не говорил, как блин уложить ребенка спать вовремя и по графику, если даже несмотря на то, что ты все сделал правильно (активное бодрствование, пассивное, еда, игры, ритуалы-фигуалы), он все равно не засыпает, когда там по графику положено. А засыпает когда получится и все графики летят к чертям.
В общем, у меня было два опыта попыток наладить сон с консультантом, но без успеха. Сон наладился сам хорошо так после 3 лет 🙄🙄🙄
no subject
Date: 2021-07-08 10:15 am (UTC)как уложить вовремя — убиться и уложить блин! Со всеми этими проклятыми ритуалами, шипеньем и прочим. Бесит. Проще уложить с грудью, чо уж там.
Хотя Пухлю я научила засыпать самостоятельно в свое время, но это было на несколько месяцев позже. А сейчас как-то тяжко совсем. Но и не спать тоже тяжко. Страдаю:(
no subject
Date: 2021-07-08 10:54 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 11:51 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 12:15 pm (UTC)Сочувствую! Пусть у тебя получится со сном!
no subject
Date: 2021-07-09 06:18 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 09:15 am (UTC)На совершенно не связанную тему — я тебя ежедневно по нескольку раз вспоминаю добррым словом!!! Ибо кошшшка имени тебя очень даже помогает жить!
Сейчас пойду у них в техподдержку спрашивать, можно ли файлы с одного компа на друго перетащить, а то я переезжаю, саму кошку установила, а в ней пууусто!
Но это все мелочи, главное — с кошкой в разы лучше, чем без нее, и спасибо тебе опять от всей души!
no subject
Date: 2021-07-08 10:16 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 10:31 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 09:18 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 10:16 am (UTC)Пальчиковая гимнастика, брррр. Еще же блин видео есть какие-то с ними обучающие. Я прям чесаться начинаю от такого.
no subject
Date: 2021-07-08 10:34 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 10:36 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 10:42 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 11:52 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 12:19 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 09:25 am (UTC)Мне иногда кажется, все эти рекомендации либо для подарочных детей написаны, либо для взрослых, которые и горы свернут и толпе детей режим наладят, играя.
no subject
Date: 2021-07-08 10:18 am (UTC)ну вот некоторые подвижки я все-таки вижу.
Он два вечера даже после множества попыток засыпал сам (правда потом просыпался через час). Т.е. если выдерживать все эти рекомендации и не рехнуться, то результат будет.
Но мне очень тяжело не психовать
no subject
Date: 2021-07-08 10:36 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 10:37 am (UTC)Но пытаюсь все же подстроиться, хотя бы попробовать.
no subject
Date: 2021-07-08 11:14 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 09:45 am (UTC)А сон обязательно наладится с возрастом.
no subject
Date: 2021-07-08 10:17 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 10:04 am (UTC)Ну и к слову, по-моему, те, кто изучают новую профессию ради личностного роста, а готовят вегетарианскую еду ради здорового образа жизни, получают от этого намного меньший результат, чем те, кто занимается точно тем же самым просто потому, что им это нравится.
no subject
Date: 2021-07-08 10:12 am (UTC)ох, не знаю. Если с этими засыпаниями по графику он таки научится спать без меня и без бесконечных ночных подъемов, то хрен с ними с отличниками, лишь бы сработало.
О да. Все, что для галочки делается, всегда проигрывает искреннему зову души
no subject
Date: 2021-07-08 10:09 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 10:13 am (UTC)Новот когда он клюет носом и хнычет потому что устал, то нахрен график. Уложила только что и все тут. Нельзя издеваться над человеком.
no subject
Date: 2021-07-08 10:37 am (UTC)Мне тоже казалось, что не нужно с ребенком плясать, пусть сам как-то. И в принципе со всем, кроме сна так сложилось.
С первым ребенком было тяжело, она очень плохо спала, бурлил живот первые три месяца. И я помню, что не понимала, как укладывать ребенка, который не хочет спать.
Она спала сны по полчаса днем, потом орала и не спала ночью. Я даже укачивала её на руках.
Так мы с ней дошли до её накопленного недосыпа и моей депривации сна.
Мне сразу стало не до всех дел, я одну неделю только что и делала, что следила за временем бодрствования и просто укладывала по будильнику. Сейчас консультанты вроде подбирают индивидуальные нормы для бодрствования и сна, я просто по табличкам смотрела.
Специально не развлекала, делала свои дела в первую половину, пока дочь лежала с игрушками и как-то играла по-своему, вторую половину сперва держала на руках, потом просто вместе лежали, а ещё позже она сама начала понимать, что устала и скоро спать.
После полугода мы с ней повсюду мотались, чтобы уложить спать нужно было одеяло и белый шум, спала и в коляске, и в электричке, и в самолёте.
Второй родился во время карантина, я сразу следила за временем бодрствования и то ли это сработало, то ли он просто другой ребенок, но он хорошо высыпался днём и никогда не гулял по ночам, просыпался только на ГВ. Прямо много усилий вот это введение плавающего режима, ассоциаций на сон не требовало.
Сейчас мне кажется, что наверное они правда к трем сами начинают спать, просто дорастают. Но тем не менее режим и ассоциации на сон — это не дополнительные танцы с бубном, а упрощение и предсказуемость жизни родителей, кмк.
Удачи вам, пусть сон наладится поскорее.
no subject
Date: 2021-07-08 10:41 am (UTC)Я в курсе, что режим полезен.
Но одно дело, когда режим означает подъем и укладывание примерно в одно время. А другое, когда ради дневных снов точно по расписанию надо отказываться от социальной жизни, от работы и прочего. Я считаю, что если ребенок уснет на час раньше положенного и наспит свою дневную норму в итоге, то и норм. Но консультант считает иначе. И вот с этим мне сложно.
no subject
Date: 2021-07-08 10:53 am (UTC)Я скорее к тому, что мне кажется, что отказ от социальной жизни — не навсегда, а отсутствие режима забирает очень много сил.
Насчёт норм не знаю, у моих детей у обоих четко было видно, что если уснули раньше времени, то спят всего 40 минут, вместо 1-1,30, если уснули позже — то всего 30 минут. И плохие дневные сны автоматически означали плохой дневной сон.
А вы у консультанта спрашивали насчёт общей дневной нормы? Может именно вашему ребенку так нормально ?
no subject
Date: 2021-07-09 06:20 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-09 06:26 pm (UTC)Вообще мне кажется, что проще уже через неделю будет (искренне этого желаю).
А там уже и с какой-нибудь сонной игрушкой или любимым одеялом будет где-нибудь в коляске или гостях засыпать )
Пусть малыш поскорее научится хорошо спать и вернёт вам ваше время :)
no subject
Date: 2021-07-09 06:28 pm (UTC)Но подвижки есть.
Спасибо!
no subject
Date: 2021-07-08 11:32 am (UTC)И консультант такой «ни шагу влево, ни шагу вправо»?!?!
no subject
Date: 2021-07-08 11:41 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 12:25 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-09 06:20 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 01:32 pm (UTC)Дико сочувствую! И good enough — это лучшее что бывает, ИМХО. Иначе все становятся невротиками. А! Развивающие игры и никогда терпеть не могла, мне это скучно. А как я могу хотеть заинтересовать моего ребенка, если мне самой это не интересно? Короче. Не было у меня гениев и не надо.
no subject
Date: 2021-07-09 06:21 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 02:54 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-09 06:14 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-08 03:04 pm (UTC)Спасибо за опыт, это чудо, что еще силы есть так подробно написать.
no subject
Date: 2021-07-09 06:21 pm (UTC)no subject
Date: 2021-07-10 12:49 am (UTC)Ну и «предупреждён, значит, вооружён»
no subject
Date: 2021-07-10 08:00 am (UTC)no subject
Date: 2021-07-10 08:28 am (UTC)Спасибо за совет.
no subject
Date: 2021-07-10 05:20 am (UTC)В 6 месяцев они начали просыпаться каждый час в противофазе, и жить так было невозможно, поэтому для меня приоритет был сделать тренинг, чтобы спать ночью, и да, ради этого пришлось на некоторое время (недолгое, несколько недель) отказаться от всех других жизненных и социальных событий, подчиняя все детскому расписанию. Но результат был невероятный, и это стоило всех временных жертв.
Как только ребенок привыкнет, небольшие колебания и изменения не страшны, так как навык уже есть.
Но к сожалению, в начале придется чем-то пожертвовать.
Надеюсь, у вас все наладится!
no subject
Date: 2021-07-10 07:59 am (UTC)