(no subject)

[dashakasik]

В субботу я была что-то такая злая и на всех орала и от злости целый день потратила на уборку дома. Навела везде порядок. Перестирала горы. Извела всю пыль. Намыла полы. Остановилась только в 10 вечера примерно. Полегчало.

В воскресенье Пухля притащил в гости близнецов, потому что в субботу играл у них весь день. Пришлось напечь блинчиков на обед и потом вытащить всех гулять в лес. Догуляли до озера, обошли его кругом. Прошли 7 км, умотали детей. А Малыш все это время мирно сопел в коляске.

А я вдруг поняла, что всё, нету сил моих больше ни на что. Видимо после пятницы и моих слез из-за хора наступил какой-то предел.
И вчера еще в новостях сказали, что скорее всего локдаун продлится еще на 3 недели. А значит еще три недели дистанционки и бодания из-за уроков. Хотя некоторые дни даются лучше других и Пухля иногда даже абсолютно всё делает сам. Но все равно тяжело.
Мне очень не хватает времени в одиночку, чтоб просто побыть дома одной. Я не помню, когда вообще такое было, чтоб я оставалась дома совершенно одна хотя бы на час. В другой жизни, наверное.

В общем сегодня я поняла, что ухожу в режим сохранения. Превращаюсь в улиточку.
На первом месте сейчас сохранить душевное здоровье и покой моей семьи. Поэтому всё, что отжирает у меня ресурс, я просто ставлю на паузу или полностью выключаю.
Поэтому никаких больших попыток объять необъятное. Дети, готовка, душ - ежедневный минимум. Если будет периодически работа - тоже прекрасно, потому что она очень разгружает мне мозг и избавляет от тревожности.
Записалась на массаж раз в две недели, потому что спине после беременности и с ГВ наступил полный каюк. А раз заниматься спортом сейчас вообще никак, то значит буду заботиться о спине с помощью массажа.
И больше никаких угрызений совести из-за "тупых" сериалов по вечерам. Потому что всё, что действует на меня терапевтически, по умолчанию вредным быть не может.
Вообще по минимуму угрызений совести. Хватит уже постоянно за что-то себя гнобить.

Посмотрим, получится ли у меня в таком режиме функционировать и долго ли.

Comments

[vydra-lohudra.livejournal.com]

"Делать хорошую маму" никогда не бывает вредно:)

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

это точно:) я пыталась объяснить этот анекдот Пухле, но он не понял пока. Но я попробую заново:))

[http://users.livejournal.com/_ok_/]

Ой, спасибо!
Какая прекрасная шутка, я ее раньше не знала.

[montagnola.livejournal.com]

Мне кажется, прекрасный режим! Смотри сериалы в свое удовольствие, читай приятные книжки и расслабляйся в каждую минуту, когда себе можешь это позволить. Много не будет - твой деятельный характер со временем сам подвигнет тебя на действия. А пока что, с этим локдауном, да еще и с серой мрачной погодой, расслаюляться - самое то!

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

я дочитываю четвертый роман про Страйка и у меня заканчиваются на этом книжки, в которых мне уютно. Надо будет начинать что-то новое...

мой деятельный характер меня уже немножко сподвигнул - в субботу буду делать онлайн-лекцию в зуме про чтение на голландском, для русского книжного из Эйндховена. Посмотрю, как пройдет. И потом может повторю для жж-френдов, а там как развернууууусь на весь фейсбук:)))

[snus-mumrick.livejournal.com]

Все что действует терапевтически вредным быть не может!!!

Вот из-за этой невозможности побыть дома (или хоть где-то) в одиночестве (так что бы не сидеть на стреме потому что кому-то что-то может быть нужно в любой момент) очень тяжело бывает.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

нууу мороженка и чипсы под сериал в 10 вечера все-таки вредно. Но я решила, что временно можно.

Понимаю тебя очень хорошо, друг. Держись!

[katazhina-v.livejournal.com]

я прошу прощения, а можно папу просить на выходных брать двоих и уходить гулять? Или хотя бы старшего? Я понимаю, ситуации разные бывают. мне тоже не хватает этого времени побыть одной в квартире. Я махровый интроверт, у мужа хоум офис. Плюс у меня еще сейчас работа переместилась в 70 процентов времени на звонки по скайпу. вечером хочется тупо помолчать и убрать весь шум. Приходит ребенок и включает мультики, ей тоже хочется потупить, муж смотрит новости и они еще и перекрикиваются или громко разговаривают. ААААААА. иногда просто выхожу на 15 минут в одиночестве пройтись вокруг квартала поздно вечером.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

может и пытался пару раз уходить, но пока не получалось - то погода дождливая, то малыш начинает сразу рыдать, то еще что-нибудь...

я пока спасаюсь просто вот этими сериалами по вечерам, когда все уже спят. Пройтись одной вечером тоже мысль, кстати. Спасибо!

[katazhina-v.livejournal.com]

мне просто иногда нужны вот эти минуты тишины, можно еще термочашку с чаем взять и даже в дождь в темноте под фонарями будет хорошо. Даже, если это только 15 минут.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

надо попробовать! спасибо за идею:)

[esprit.livejournal.com]

Эх, жили бы мы ближе, я бы вас обязательно позвала на массаж ко мне:)

Берегите себя, сверхчеловекам тоже нужен отдых!

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

спасибо:))
я сегодня сходила уже на массаж и мне прям стало легче!

а как вообще лучше всего, каждую неделю или раз в 2 недели? с какой частотой полезнее всего для спины?

[esprit.livejournal.com]

Зависит от вида массажа. Вы на какой ходите?

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

Ontspanningsmassage, по-моему называется. Хотя я просто говорю где болит и прошу сделать мне хорошо))

[esprit.livejournal.com]

Тогда не знаю, увы, подсказать не могу :)

[panda-snapper.livejournal.com]

Делай хорошую маму, да:)
На ручки, массажик и мандаринку!

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

на ручки всегда полезно, да:))

[sunnyse.livejournal.com]

Хорошей такой домашнестью от тебя веет. Любуюсь.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

мимими:) а я твой пост про куриный бульон вчера два раза перечитала как раз чтоб домашнестью зарядиться:)

[sunnyse.livejournal.com]

Да, у меня бывает, когда я не страдаю от разницы в людях :)

[nat-nat.livejournal.com]

Считаю это чуть ли не самым здоровым режимом при условии маленького ребёнка! Дашик, ты даже душ ежедневно вворачиваешь - вообще-то одно это уже ого-го и одного этого достаточно ;))

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

слушай, душ это просто необходимость, без душа я не человек!:)

[stanika.livejournal.com]

отличный план по самосбережению! Тупые сериалы еще никому не вредили!

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

да даже если и вредили:) пофиг!
я смотрю всякую жизнерадостную фигню и она меня радует:)

[rivka-ch.livejournal.com]

Да, сбавить обороты хорошо. И приятное, приятное должно быть в уши, в глаза - везде и всеми способами, как только можно. Обнимаю.