(no subject)

[dashakasik]

Вообще, надо почаще записывать, что именно я делаю, чтоб не казалось, что я не фига не делаю. Да, я помню, что я это уже говорила в октябре. Более того – после того поста я завела файлик, куда стала каждый день кратко по пунктам записывать, где я была и что полезного или трудоемкого сделала. Через полтора месяца стало ясно, что дней, когда я ваще ничего не делаю и когда в списке только «играла с ребенком и читала», за все время было максимум три. В остальные дни оказывается, что я успеваю сделать за день в среднем с десяток больших и маленьких дел. И да, если в экспериментальных целях также записывать все, что делается как бы мимоходом, все эти «пропылесосила, помыла душевую кабину, запустила 4 стирки, разобрала 4 сушилки, сварила суп», то понимаешь, куда же, сцуко, уходит все время.

Результатов этого записывания два:

Во-первых, меня немного попустило на тему «аааа, я адский прокрастинатор и ничего не делаю, а список дел только растет». Стало наглядно видно, что все-таки делаю и довольно много.

Во-вторых, я стала лучше планировать. Я стала вечером писать коротенький список из 3-4 дел, которые надо сделать завтра. Не гигантский нескончаемый список, а коротенькие и реальные, чтоб сделал и гора с плеч. Если ленюсь записать список буквами, то мысленно проговариваю себе с вечера, что завтра надо как минимум сделать вот эти три вещи. И становится очень хорошо на душе, когда они таки сделаны.

Отдельно приходится констатировать, что вести один такой файлик оказалось гораздо проще, чем ежедневно заполнять бумажный дневник. Видимо, от дневничков придется отказаться. Потому что заполнять его я не всегда успеваю, а потом расстраиваюсь, что лежит мой молескинчик пустой и грустный. Так что в качестве эксперимента в 2019 решила впервые за много лет не покупать бумажный дневник и посмотреть, что получится.

Comments

[marvellous-lynx.livejournal.com]

любопытно. а я как раз подумывала, не приобрести ли мне на следующий год бумажный планнер (понедельный). у меня когда-то был положительный опыт его использования и думала, не повторить ли.
о времени на мелочёвку по хозяйству недавно в ЖЖ писал кто-то - посчитали, что вот этих разгрузить посудомойку, загрузить посудомойку, стиральную машинку, приготовить еду, подать/ убрать, помыть/ подтереть/ пропылесосить и так далее, вся эта рутина занимает около (не менее) 4-х часов в день чистого времени. Это же ежедневно! как говорится, мама дорогая. плюс добавить к этому (вычесть из времени бодрствования) уход и время с ребёнком, почти ничего и не остаётся.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

я в бумажном планере вообще не могу планировать. Пробовала несколько раз, но полный провал. Я просто забываю в него посмотреть. Поэтому на бумаге только дневник могу вести, фкисировать случившееся, а не планировать.

[panda-snapper.livejournal.com]

Блин:))) Я только захотела тебе после первого абзаца скинуть ссылку - как раз сейчас взяла в библиотеке такую милоту - http://www.dear-data.com/
как случился последний абзац:)
У самой гуглокалендарь шлет напоминалки, фб и инста показывают рекламу сканируемых блокнотов или "умной" бумаги - но я все равно за бумагу держусь:(

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

мимими:) спасибо, друг, но я реально отдохну годик от бумажных дневничков. У меня еще несколько нетронутых лежит, надо как-то с ними всеми разобраться

[nervo4ka.livejournal.com]

А я обожаю бумажный ежедневник, потому что он всегда под рукой и наглядный. Файлики не работают.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

а где он у тебя под рукой?
у меня вот наоборот телефон всегда при мне и я могу вспомнить дела в последний момент и записать в телефон в файлик на гуглдрайве даже лежа в кровати.
а в течение дня с компа записываю, пока работаю.
а бумажный дневник я забываю открывать вообще:(

[nervo4ka.livejournal.com]

На работе на рабочем столе. Дома я всегда записываю перед сном то, что делала и что надо сделать.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

ну у меня-то рабочее место дома и вообще нет четкого графика, поэтому сложно, внимание постоянно рассеяно:(

[lemi-spb.livejournal.com]

Сверху файлика (блокнотика) напиши одну — можно три больших вещи которые ты хочешь сделать за год. Так чтобы они каждое утро попадались тебе в глаза. Тогда мозг начнёт тебя немного двигать к этим целям - и они случаться.

Магия - но у меня работает.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

я эти вещи итак знаю и каждый день себе про них говорю...
и я как раз хотела перестать их видеть, потому что чувствовала себя адский виноватой все время за то, что не делаю их

[nat-nat.livejournal.com]

Да, озвучивать три/четыре главных дела на день очень помогает.

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

не то слово!

[stanika.livejournal.com]

Это очень здорово! Я стала использовать приложение Todoist (android) и мне пока нравится больше, чем что-либо раньше. Можно ставить дед-лайн, можно ставить приоритеты, и можно фильтрами смотреть - все дела на день, на неделю, все первые фильтры, все вторые. Очень помогает. Хотя у меня в целом дел домашних для записывания мало, все в основном на работе и там - как ни странно, впервые в жизни - на бумаге. Но дома - только электронное!

[http://users.livejournal.com/babybitch_/]

я пробовала одно время аналогичное приложение, но мне не зашло. Я все эти дедлайны игнорирую, ремайндеры тоже, а потом расстраиваюсь.
Поэтому я забила на них, только бумажные короткие списки теперь спасают

[stanika.livejournal.com]

Я тебя очень понимаю! Я пробовала штуки три, ни одно не зашло, я все бросила и долгое время вообще ничего не делала. А потом вот попробовала это - и зашло. Надеюсь, бумажные списки тебе помогают!