(no subject)

[dashakasik]

Я тут себе четыре недели назад сделала табличку с полезными привычками, к которым хочу себя приучить, распечатала и повесила на стенку. Если удалось выполнить - закрашиваю квадратик зеленым. Если не удалось - красным. Привычек причем целый воз и маленькая тележка, но я и не ставлю себе задачи приучиться ко всему сразу. Просто полезно напоминать себе про какие-то мелочи. Плюс дурацкое закрашивание квадратиков оказалось очень хорошей мотивацией - прям чувствую, как обидно закрашивать красным и наоборот, как приятно, когда можно закрасить зеленым с чистой совестью.

Пока что результаты вполне показательные.

Например, я вполне нормально справляюсь с задачей "1,5 часа спорта" - зеленые квадратики 3 раза в неделю, прогулов было всего чуть-чуть и по уважительным причинам (в отъезде мы были, например).

Наметился прогресс в задачах "читать на голландском" - почти каждый день. И это хорошо. В идеале б выработать какую-то систему, чтоб читалось само собой и без напоминаний. То же самое касается задачи "заниматься голландской грамматикой". В среднем 5 дней в неделю я сажусь и делаю какие-то упражнения на грамматику. Это явно больше, чем было раньше. Гуд.

Самое заметное - практически непрырвная линия зеленых квадратиков в задаче "играть с ребенком просто так, в кайф".
Прорыв случился, когда я прочитала два поста. Вот этот про то, как совмещать детей и творческую работу http://lattona.livejournal.com/57116.html и про то, где брать энергию на творчество http://lattona.livejournal.com/59323.html Вообще, конечно, стоило бы написать об этом отдельный пост, потому что оба поста потрясли меня просто до слез (хотя Тин, например, посчитал, что все это прописные истины, а меня вот прям задели за живое). Но сейчас не об этом. В общем, там была простая мысль, что мамы частенько играют с детьми потому что "надо", потому что надо заниматься всякой развивательной фигней, потому что надо ребенка чем-то занять. А при этом внутри не проходит ощущение, что самой в это время тоже так много всего надо делать, что пока вот ты тут с кубиками сидишь - у тебя там полы не мыты, белье не стирано, сценарии не писаны, тексты не переведены и так далее. И я твердо решила - отныне если я играю с ребенком, то отключаю голову от всего остального. Игра и кайф от нее должны быть приоритетом. И не надо париться о других несделанных делах, надо наслаждаться совместными занятиями (что вообще-то по идее именно для меня не должно быть проблемой, потому что я в принципе люблю играть с детьми).
Результат - мы весь месяц очень много играем. Очень. И я прям чувствую, как изменились мы оба и наши отношения.
Я стала чуть спокойнее. Я с головой погружаюсь в игры, увлекаюсь и веселюсь вместе с сыном. Если мы играем в прятки, то визгу стоит на весь дом от нас обоих. Если мы строим что-то, то я строю так, чтоб мне самой было интересно. Я стала много рисовать и раскрашивать сама, а не только вместе с ним. И даже всякие развивающие задания ребенок начал внезапно сам просить поделать, потому что теперь как-то кайфовее получается.
В общем, я очень довольна, что наши игры так изменились. Надо, конечно, еще работать и работать над ощущением "аааа, там еще столько дел не переделано". Но первый шаг уже сделан.

Но.
Как результат - в графе "тексты/сценарии" зеленых квадратиков за 4 недели очень мало. Потому что эмоциональных сил на работу с текстом не остается никаких. Поразительно, конечно. И грустно.
Я пока еще пытаюсь смириться с мыслью, подсказанной мне недавно Викой tavistok, что родительство - это само по себе творчество, поэтому на другое творчество сил может не оставаться. Это чистая правда. После целого дня разговоров и игр у меня в голове просто пустота. И мне просто необходимо побыть в тишине и одной вечером, желательно ничего не делая. Были несколько дней, когда удавалось посидеть за компом в одиночестве и поработать над сценарием. Но это были исключения из правил. Сделать это ежедневной рутиной я пока не в состоянии. Пока не знаю, что с этим делать. Наверное хорошо, что я вообще смогла сформулировать, что проблема есть. А решение буду искать потихоньку. Как-то надо эту творческую энергию накапливать различными способами.

И тут на арену выходят первый и последний пункт из моей таблички привычек. "Проснуться отдохнувшей" и "ложиться спать не позднее 23.00". За 4 недели я легла спать раньше 23 всего 5 раз. Это очень мало. Соответственно, просыпаться отдохнувшей тоже не получается. И вот я пока не понимаю вообще, что с этим сделать. Но накопление энергии напрямую зависит от этого пункта. Поэтому надо отказываться от чего-то в пользу сна. И точка.

Будем считать, что этот пост нужен для того, чтобы зафиксировать мысли и ощущения и сравнить через еще несколько недель. Технические такие заметки.