(no subject)
Jun. 29th, 2022 01:15 pmВчера утром встала - кружится голова, тошнит, слабость дикая. С трудом позавтракала и отвезла Малыша в садик. Вернулась домой и понимаю, что вообще ничего не могу. Отменила утренние уроки. Легла в кровать и проспала 5 часов без остановки. Затем съездила за Малышом и опять свалилась. Он там что-то копошился вокруг, а я полтора часа спала на полу в его комнате. Потом приехал Тин, я отменила все остальное на вечер (поход в больницу с украинским подростком и вечерний книжный клуб) и продолжила спать. С 5 вечера до 6 утра. Состояние нестояния вообще.
Сегодня в 6 утра проснулась и вроде норм. Голова еще немножко кружится, но такой обездвиживающей слабости уже нет.
Что это вообще было???
П.С. Отдельно хочу заметить, что для меня является огромным достижением признание факта, что мне вообще плохо и что мне нужен отдых. Я из тех людей, которые с температурой ходят на работу и отменяют дела только тогда, когда теряют сознание. Четыре года психотерапии меня учили в том числе тому, чтобы слушать свое тело и слышать его сигналы и позволять себе быть слабой. Прогресс, блин.
Сегодня в 6 утра проснулась и вроде норм. Голова еще немножко кружится, но такой обездвиживающей слабости уже нет.
Что это вообще было???
П.С. Отдельно хочу заметить, что для меня является огромным достижением признание факта, что мне вообще плохо и что мне нужен отдых. Я из тех людей, которые с температурой ходят на работу и отменяют дела только тогда, когда теряют сознание. Четыре года психотерапии меня учили в том числе тому, чтобы слушать свое тело и слышать его сигналы и позволять себе быть слабой. Прогресс, блин.